Fundamenty systemu szkolenia byłego Północnego Okręgu Strzeleckiego ZS "S" OSW (PnOS) ukształtowane zostały w pierwszej dekadzie XXI w. Opracowany koncepcyjnie w 2006 roku i wprowadzony od 01 I 2007 roku, spiął on klamrą wiele elementów szkolenia istniejących już wcześniej m.in. opracowany jesienią 2002 Program Szkolenia Wojskowego (tzw. popularne "Minimum"). O ile PnOS w wyniku reorganizacji został rozwiązany, to sam System Szkolenia PnOS stał się standardem wyszkolenia, realizowanym szeroko ponad podziałami organizacyjnymi w ramach ruchu strzeleckiego, a także innych środowisk (stowarzyszenia proobronne/paramilitarne, grupy ASG i starszoharcerskie, rekonstruktorzy). System Szkolenia PnOS, a szczególnie kursy II etapu są nieprzerwanie realizowane od niemal 20 lat. Jest to zasługa instruktorów Grup Szybkiego Reagowania ON.pl oraz Stowarzyszenia Jednostek Strzeleckich "Strzelec" ciągle kontynuujących organizację szkoleń których beneficjentami są inne organizacje strzeleckie. System szkolenia poza wartością szkoleniową, stał się na dekady głównym forum współpracy pomiędzy ogniwami terytorialnymi Strzelca różnych odłamów. Efektem synergii zawiązująca się podczas szkoleń współpraca i wymiana doświadczeń, była ważną przyczyną rozwoju ogniw terytorialnych, a często również czynnikiem wydłużającym cykl życia tych organizacji.
System zakładał podział procesu szkolenia na 3 bloki:
- Blok Szkolenia Taktycznego
- Blok Szkoleń Specjalistycznych
- Blok Szkoleń Dowódczych
Blok szkolenia taktycznego został podzielony na 3 etapy, w których uczestnictwo było warunkowane ukończeniem szkolenia niższego szczebla. Wyróżniono następująco:
I etap - Szkolenie Unitarne realizowane z uwzględnieniem zagadnień zawartych w Programie Szkolenia Wojskowego. Etap ten był realizowany zasadniczo w ramach rotacyjnych, weekendowych szkoleń organizowanych przez ogniwa terytorialne Strzelca na potrzeby własne oraz doraźnie w postaci obozów trwających (ciągiem) 5-14 dni, grupujących najczęściej kandydatów na Strzelców z wielu ogniw.
II etap - Szkolenia ogólnopolskie obejmujące ustandaryzowane kursy realizujące elementy taktyki lekkiej piechoty. Pierwotnie etap ten składał się z 3 kursów:
Kurs Piechoty (podstawy działań taktycznych lekkiej piechoty),
Kurs Walki w Mieście (podstawy działań taktycznych lekkiej piechoty w terenie zabudowanym),
Kurs Rozpoznawczy (podstawy działań rozpoznawczych).
Pierwotny skład kursów stał się podstawą do utworzenia Naszywki Piechoty. Aktualnie wachlarz kursów został znacznie rozbudowany dzięki staraniom instruktorów GSR ON.pl oraz SJS "Strzelec". Zobacz Lista kursów II Etapu.
III etap - Szkolenia w ramach Grup Szybkiego Reagowania. Projekt szkoleniowy GSR powstał jesienią 2002 r., mając na celu intensyfikację szkolenia taktycznego kadry Jednostek Strzeleckich PnOS. Wstępem do tego etapu jest Weryfikacja GSR. Ukończenie weryfikacji nie gwarantuje, ale jest niezbędne do dołączenia do Grupy. Program Szkolenia GSR zakładał cykliczne szkolenia o charakterze specjalistycznym (działania rozpoznawcze, działania nieregularne, walka w pomieszczeniach zamkniętych). GSR jest również głównym i tytularnym organizatorem wielu spośród kursów II etapu.
Kurs Rozpoznawczy (niekontynuowany)
Kurs Walki w Mieście:
Kurs Nawigacji Bojowej
Kurs Technik Linowych w Działaniach Taktycznych
Kurs Ochrony Infrastruktury Krytycznej
Ponadto listę kursów uzupełniają (pozbawione części szkoleniowej, skupione na weryfikacji i doskonaleniu wiedzy) warsztaty tj.:
Warsztaty Rozpoznawcze GSR
Warsztaty Długodystansowe GSR
W latach 2010-2018 dzięki inicjatywie stowarzyszenia ObronaNarodowa.pl zorganizowano w lata 2011 - 2018 szereg ćwiczeń, których celami było:
zgrywanie organizacji strzeleckich i proobronnych,
doskonalenie współpracy z samorządem, służbami ratowniczymi i formacjami wojskowymi
promowanie idei powołania Obrony Terytorialnej
Ćwiczenia obejmowały działanie na szczeblu kompanii i batalionu prowadzonych w "żywym środowisku" (poza poligonami) zazwyczaj w infrastrukturze miejskiej lub przemysłowej, przy wsparciu i współudziale lokalnych władz, służb publicznych i ratunkowych oraz wojska.
Zrealizowano:
Kompania w Obronie "Białobrzegi 2010", współorganizator JS 0705 Białobrzegi, 13-14 XI 2010 r.
Kompania w Natarciu "Mrozy 2011", współorganizator JS 1009 Mińsk Mazowiecki i JS 1010 Siedlce, 22-23 X 2011 r.
Kompania w Natarciu w Terenie Zurbanizowanym "Wodzisław Śląski 2012", współorganizator JS 2023 Wodzisław Śląski, 27-28 X 2012 r.
Kompania w Działaniach Opóźniających "Świdnik 2013" - współorganizator JS 2063 Świdnik, 12-13 X 2013 r.
Kompania w Działaniach Nieregularnych w Terenie Zurbanizowanym "Ostrowiec Św. 2014" - współorganizator JS 2013 Ostrowiec Świętokrzyski, 27-28 IX 2014 r.
Batalion w Działaniach Przeciwdywersyjnych "Siedlce 2015" - współorganizator Stowarzyszenie Jednostek Strzeleckich „Strzelec”, 17-18 X 2015 r.
Batalion lekkiej piechoty w operacji współdziałania w tylnej strefie działań "Bastion 18" - Międzyrzecz, 26 - 28 X 2018 r.